女人怎樣堅持好氣色?推舉桂圓紅棗茶

女人都想擁有美麗臉蛋,好的氣色,但實際是良多女性都有色斑、痘痘、皮膚幹燥、暗黃等一系列的困擾,究其緣由仍是由於氣血。明天為年夜傢推舉桂圓紅棗茶,輔助女人堅持好氣色。

資料:紅棗25個,桂圓幹15個,紅糖、蜂蜜過量。

做法:

1、將紅棗洗凈瀝幹後,用小刀將其對半剖開,往失落棗核,切絲。

2、紅糖放進湯鍋內,參加水。

3、將紅棗、桂圓倒進鍋內,年夜火燒開後,改小火,燜煮約30分鐘至水份收幹。

4、用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,將水收幹。

5、將煮好的棗泥放涼,倒進蜂蜜拌勻,放進幹凈的玻璃瓶中封存。

6、飲用時,取約10克,沖進溫開水攪勻即可

功能:

桂圓:具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功能,可醫治貧血、心悸、掉眠、忘記、神經虛弱、產後身材衰弱等。

紅棗:有補中益氣、養血安神、緊張藥性的效能。

桂圓紅棗茶:這兩者放在一路沖泡作為茶飲,常幻想的女性攝生飲品,不單可以美容補氣血,聽說還有延緩朽邁的感化呢。(傢庭大夫在線)

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